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抗過敏益生菌可緩解寶寶過敏!詳述,使用益生菌的四大注意事項

作者: 編輯 來源:互聯網 發布時間:2020-10-07

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  由於秋季氣溫下降較快,過敏性體質寶寶無法適應較大的溫度變化,因此很有可能在氣溫的影響之下出現過敏反應。今天我們就來說一說在使用抗過敏益生菌時,有哪些注意事項需要了解。

  抗過敏益生菌攝取溫度

  在有關研究當中得到證實,服用抗過敏益生菌時,其溫度應低於37℃,從而保證菌群的活性不被破壞。所以在服用益生菌製劑時不要加熱,可以直接用溫水衝服,也可倒入口中後用溫水服下。

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  為保證菌群的活性及濃度,建議每次衝調水量不宜超過80毫升,並且在衝泡完成後一定要在半小時內服用完成。益生菌平時應直接放置在冰箱冷藏室當中,避免長時間暴露於陽光或高溫下。

  抗過敏益生菌服用時間

  一般建議在飯後20分鍾後服用,因為在進食的過程當中,食物可消耗大量胃酸,這樣有助於降低胃酸濃度,使菌群順利進入腸道當中並發揮作用。尤其是在胃酸濃度降低的情況下,乳杆菌可以更加順利的進入小腸當中。

  避免和抗生素一同服用

  抗生素在殺死體內有害微生物的同時,也會導致益生菌被破壞,因此在長期使用抗生素的情況下,極有可能會導致患者體內菌群不平衡。但在臨床實踐治療當中也得到證實,使用抗生素後造成菌群不平衡後再攝取益生菌,不如兩者同時使用效果顯著。

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  因此建議在使用抗生素的過程當中,益生菌和抗生素的使用時間應間隔2~4個小時。這樣既可以降低抗生素對益生菌的破壞,同時還能夠避免益生菌對抗生素的藥效造成影響。

  堅持使用抗過敏益生菌

  因為益生菌在人體當中定植是需要一定時間的,所以堅持服用10天以上效果會比較明顯,如果需要鞏固效果,最好連續服用1~2個月,並在停止使用益生菌之後保持良好的生活以及飲食習慣。

  針對在益生菌服用初期出現的一些腹脹,大便次數增多等症狀,都是腸道在調節過程中出現的正常反應,此時不應該停止使用益生菌,但需要盡量避免接觸高油,高脂,高糖的食物。

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  抗過敏益生菌對過敏性疾病的治療已經得到了諸多驗證,但是想要保證益生菌的作用顯著,還應該注意以上幾點。隻要能保證菌群可以順利的進入腸道當中並定值,那麽在益生菌的幫助下,過敏性體質肯定會逐漸得到改善。

  以上僅代表蒙佩爾蘭觀點,希望對您能有所幫助,利敏舒提醒您,益生菌雖對健康有益,但也要謹慎對比使用。


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